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29 完美主义者 为了不时之需而囤积物品 时效主义者 多余的东西就主动断舍离（第1页）

29完美主义者为了不时之需而囤积物品时效主义者多余的东西就主动“断舍离”

办公桌上摆放的资料越来越多，抽屉里也已经塞满了各种东西。身处杂乱无章的工作环境，要想找个东西都很吃力，一天24小时，不知有多少时间都浪费在找东西上了——这是10年前的我。

“保险起见，还是先收着吧。”

“不想扔了之后再后悔，所以还是先留着。”

就是在这种心理的驱使下，囤积下来的东西越来越多。

而科长的桌面上几乎不放什么东西，总是能够保持干净整洁。

询问科长整理整顿的心得，他回答道：

“有需要的话，问你们就行了啊。”

“把信息都记在脑子里，忘记的话再从网上找不就行了嘛。”

“有用的东西我都有及时存档的。”

可以看出，每次的“断舍离”都很果断且明确。

?“断舍离”是成为时效主义者的重要练习

“断舍离”，是指把那些不需要的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。工作能力强的人，大多都是“断舍离”的达人。

首先，要想做到“断舍离”，选取必需物品的判断力是极为关键的。其次，如果没有舍弃的勇气和习惯，就会将工作的细枝末节全部揽在怀中，一点点掠夺着精神和空间上的从容。

完美主义者总是会出于以备不时之需的想法囤积物品，取舍的标准模糊不清。

实物的“断舍离”与工作中的取舍是有共通之处的，让我们通过对物品的舍弃、断绝，收拾心情，始终保持身心畅通的状态吧。

先对办公桌周围进行整理整顿，创造空间上的从容。

为了拥有舍弃的强制力，选择一天作为每周的“舍弃日”吧。倘若想到“以防万一……”，那就问问自己，“万一，指的究竟是什么情况”“这种万一的发生频次有多高”“如果扔掉这个会有什么问题”。如此一来，慢慢地就掌握了“断舍离”这一技能。

“断舍离”，其实也是一种思维习惯。争取每次旅行时的行囊都比上次小一圈，这也是让自己成为时效主义者的训练项目之一。

实践

①　确定每周一次的“舍弃日”。

②　想办法让行李越来越少。

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